Jeste li ikad probali CRVENE BANANE? Da li su one dobre za vas?

U stvari, to je utvrđeno da su crvene banane nutritivno superioranije u odnosu na svoje žute rođake.

Tradicionalno osobama s niskim imunitetom se preporučuje da jedu crvene banane u periodu od 40 do 48 dana, svakodnevno, piše “Novonovo“.

Evo njihovih prednosti:

Poboljšava vid

Ako odrasla osoba jede najmanje 3 crvene banane dnevno, imati će manji rizik od 36% za gubitak vida.

Reguliše krvni pritisak

One su dobar izvor kalija. To može pomoći sniziti krvni tlak.

Mršavljenje

1 srednja crvena banana ima samo oko 100 kalorija, a većina će se osjećati sito nakon što pojede samo jednu.

(14)



This post has been seen 1341 times.

Jeste li ikad probali CRVENE BANANE? Da li su one dobre za vas?

| Slider, Zanimljivosti |
About The Author
-