Koliko dugo smijemo sjediti s prekriženim nogama?

Zdravstveni stručnjaci godinama nas upozoravaju da sjedenje s prekriženim nogama šteti zdravlju, kako žilama tako i leđima, te da pogoduje nastanku celulita, ali novo istraživanje došlo je do zaključka da je taj položaj sjedenja štetan jedino ako u njemu sjedimo duže od određenog vremena.

 

Analizirajući podatke istraživanja koji su se bavili pronalaženjem uzročnika pojave varikoznih vena, oštećenja živaca i visokog krvnog tlaka, naučnici su, piše “BBC”, došli do zaključka da sjedenje s prekriženim nogama ne uzrokuje te zdravstveneprobleme, ali samo ako ne sjedite u tom položaju duže od određenog vremena, odnosno dok vam noge ne utrnu, piše “Zadovoljna“…

Naime, predugo sjedenje u bilo kojem položaju može uzrokovati otupljenje živaca zbog čega nestaje osjećaj u nogama.

 

U vezi dileme što onda uzrokuje varikozne vene, stručnjaci imaju podijeljena mišljenja – jedni tvrde da “krivica” najviše leži u genetici, dok drugi kažu da predugo sjedenje s prekriženim nogama može uzrokovati oštećenje vena.

(79)



This post has been seen 1703 times.

Koliko dugo smijemo sjediti s prekriženim nogama?

| Slider, Zanimljivosti |
About The Author
-