SAVJET PSIHIJATRA SANDOMIRSKOG: Kako s lampama do sjajnog raspoloženja i vedrine?!

Ako se tokom jesenjih i zimskih mjeseci osjećate depresivno pomozite sebi na sljedeći način:

Uzmite veći broj stonih i zidnih lampi sa sijalicama ukupne jačine minimum 1.000 W. Ove lampe moraju biti postavljene tako, da vas okružuju sa svih strana. Sve ih upalite, da vas sa svih strana obasjava jaka svjetlost.

Nije potrebno da gledate u lampe, samo svakog jutra provedite sat vremena okruženi tom svjetlošću. Za to vrijeme je potrebno da se skoncentrišete na svoj organizam, da osluškujte procese u njemu. Trudite se da upijate svjetlost kroz kožu. Osjećaćete se sve bolje i bolje, a simptomi zimske depresije će se izgubiti, piše “Prirodna medicina recepti“…

Ovo treba raditi isključivo ujutru. To je kombinovano liječenje svjetlošću i neurofiziološkim programiranjem.

Doktor medicinskih nauka, psihijatar i profesor Mark Sandomirski, koji propisuje ovu “terapiju“, autor je 8 knjiga i više od 100 naučnih radova.

(4)



This post has been seen 331 times.

SAVJET PSIHIJATRA SANDOMIRSKOG: Kako s lampama do sjajnog raspoloženja i vedrine?!

| Slider, Zanimljivosti |
About The Author
-